Descripción
Magnesium Citrate, 200 mg, 100 Coated Caplets by Piping Rock
El magnesio es un mineral importante que participa en más de 300 procesos biológicos en el cuerpo, pero es más famoso por apoyar la salud ósea. ** Los suplementos de magnesio ayudan a:
- Fortalece los huesos trabajando con calcio. **
- Apoya la salud muscular y la relajación. **
- Promueve la salud del sistema nervioso central. **
El Citrato De magnesio es un mineral que es crítico para la producción de energía y el metabolismo, la contracción muscular, la transmisión del impulso nervioso y la mineralización ósea. Es un cofactor requerido para un estimado de 300 enzimas. Entre las reacciones catalizadas por estas enzimas están la síntesis de ácidos grasos, la síntesis de proteínas y el metabolismo de la glucosa. El estado del magnesio también es importante para la regulación del equilibrio de calcio a través de sus efectos sobre la glándula paratiroides. **
Modo De Uso Citrato De Magnesio
Instrucciones: Para adultos, tome 2 cápsulas recubiertas diariamente, preferiblemente con una comida.
Que es el Magnesio
El magnesio es un mineral importante para la salud y el bienestar en general. Aunque el magnesio es uno de los elementos más comunes en el mundo, la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición (NHANES 2003-2004) informa que las dietas de la mayoría de los estadounidenses no proporcionar cantidades adecuadas del mineral. Este problema puede ser particularmente pronunciado en los adultos mayores, que consumen menos citrato de magnesio en sus dietas y tienen más dificultades para absorberlo.
Beneficios Del Citrato De Magnesio
El magnesio es un jugador clave en cientos de diferentes reacciones de promoción de la salud y actividades biológicas dentro del cuerpo humano. De todos sus beneficios para el bienestar, el papel del magnesio en la salud ósea puede ser el más importante. ** El Informe del Cirujano General sobre la salud ósea y La osteoporosis dice: "Al obtener suficientes nutrientes, incluidos fosfatos y magnesio, es más probable que las personas desarrollen huesos fuertes". El magnesio ayuda a remineralizar y reforzar el sistema esquelético. También ayuda a introducir el calcio en los huesos, aún más apoyando dientes sanos y un sistema esquelético fuerte.
Advertencia:
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